Ecco cosa succede se mangiamo per 7 giorni i carboidrati.
Mi sono messo alla prova con una dieta prevalentemente basata sui carboidrati ed il risultato è sorprendente.
Nel video metto a confronto il peso che ho registrato il primo giorno, prima di iniziare, con il peso dopo 7 giorni di soli carboidrati.
I carboidrati sono stati ingiustamente demonizzati, il video contiene tutte le prove! Il video è puramente dimostrativo e in nessun modo può sostituirsi ad un consulto con un professionista.
Io sono un biologo nutrizionista ed anche Arianna Mura che insieme a me ha testato l’effetto di 7 giorni di carboidrati sul corpo.
